🍅 番茄钟学习计时器

专注工作，高效学习
25:00
专注时间

📊 今日统计

0
完成番茄钟
0
专注时间（分钟）
0
休息时间（分钟）
💡 使用技巧：
• 番茄工作法：25分钟专注 + 5分钟休息
• 完成4个番茄钟后，进行15分钟长休息
• 专注时请远离手机和社交媒体
• 利用休息时间活动身体，放松眼睛